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MENTALTRAINING FÜR MUSIKER*INNEN
Integratives Emotionscoaching
Mentaltraining ersetzt nicht das Üben, sondern schafft einen optimalen Nährboden für verbessertes Lernen, stressfreies Abrufen des Gelernten und emotionale Ausdruckskraft. Dabei ist es entscheidend, verschiedene Techniken und Coaching-Tools effektiv zu kombinieren.
Mentaltraining hilft dabei, musikalisches Potenzial zu entwickeln, zu entfalten und zu bewahren.
Ressourcenstärkung
Im "Ich bin Musik"-Ressourcentraining werden verschiedene Formate zur Ressourcenaktivierung erlernt, welche zu einem stabilen Selbstwert, gesteigerter Präsenz und bewussten Wirkung auf der Bühne beitragen.
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